你應該要知道的食事

秋末冬初,天氣逐漸轉涼,民眾飲食型態也隨之改變,奧丁丁市集特別推薦秋季必吃水果,並邀請合作小農不藏私分享挑選撇步。

內容提供=奧丁丁市集

隨著氣溫下降,近期紅棗、苦茶油等進補周邊食品買氣逐漸上升,奧丁丁資深行銷業務經理鄭皓云提醒,2019年因氣候緣故,柿子落果情況嚴重,產量大減,喜愛柿子的民眾記得提早購買,以免向隅。

秋季柿子、酪梨、柚子怎麼挑?台灣小農現身說法!

柿子:盡量放在陰涼處保存,避免日曬

美猴王大雪山甜柿-張誠書老闆:「台灣整體柿子品質相當不錯,而高海拔柿子因氣候及溫差緣故,果肉更為香甜。挑選柿子時,盡量選擇橘紅色外皮,蒂頭葉片鮮綠、不乾枯,這就是新鮮好吃的柿子,柿子表面白白的部分則是果粉。柿子盡量放在陰涼處保存,避免日曬,也要避免直接冷凍,冷凍果肉將變軟。」


2019年因氣候緣故,柿子落果情況嚴重,產量大減,喜愛柿子的民眾記得提早購買,以免向隅。(圖片來源:奧丁丁市集提供)

酪梨:頭型較為飽滿的酪梨,成熟度較高

義仁酪梨花果園-黃文壽老闆:「十月紅為變色品種酪梨,產期為10月至11月底,2個月限定,相較於早生酪梨,十月紅成熟度及口感更佳,2019年因為氣候緣故,不僅產量增加,果實更碩大,非常推薦。購買十月紅時,建議挑選頭型較為飽滿的酪梨,成熟度較高,盡量不要挑選綠色蒂頭。」


十月紅為變色品種酪梨,產期為10月至11月底,相較於早生酪梨,十月紅成熟度及口感更佳。(圖片來源:奧丁丁市集提供)

白柚、西施柚:看表皮是否蠟黃,重量是否結實

郭家甜蜜蜜果園-郭建榮老闆:「台灣以文旦為大宗,白柚和西施柚相對罕見,產季為中秋後到10月底,大部分柚農都沒有量產,市場少有。白柚比文旦肉更厚,口感結實,味道與文旦相近,西施柚比白柚肉質細,不用辭水就能直接吃,口感偏甜。白柚體型呈橢圓形,西施柚相對白柚則是蒂頭扁平,果肉呈淡粉色。挑選白柚及西施柚都是看表皮是否蠟黃,重量是否結實,結實意味水份飽滿,口感較佳。」


台灣以文旦為大宗,白柚和西施柚相對罕見,產季為中秋後到十月底,大部分柚農都沒有量產,市場少有(圖為白柚)。(圖片來源:奧丁丁市集提供)

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