你應該要知道的食事

因應夏季體態管理需求，全家擴大「健康志向」商品線，主打高蛋白與原型食物。除了設置7款即食嫩雞胸專區，並與桂格合作推出雞肉、鮪魚穀物飯；飲品則導入高蛋白無糖豆乳與豆奶。同時推出秋葵、玉米排等冷凍蔬菜，以及免洗免切、可以直接微波的蔬菜包，提供外食族便利搭配主食、肉品與蔬菜的健康餐盤選擇。

內容提供=全家便利商店

夏日氣溫直線上升，清涼夏裝的季節正式來臨，體態管理更成為熱門關鍵字！根據《網路溫度計》統計網友票選「瘦身必吃十大食物推薦」，前三名皆為補充蛋白質的食材，其中又以鷄胸肉高居首位。

全家便利商店（簡稱全家）以民眾便利飲控為核心，瞄準夏日飲食增肌補給需求，再推多款「健康志向」鮮食與飲品，不僅規劃7款冷藏即食嫩鷄胸專區，更推出2款與百年穀物品牌桂格聯名、運動營養師楊承樺監製的冷凍「雞肉穀物飯」與「鮪魚穀物飯」；飲品則獨家導入「元初無加糖6.0高蛋白濃豆乳」、「義美無加糖 6.0 高蛋白豆奶」2款高蛋白豆類飲品，全天候提供豐富優質的蛋白質選擇。

除了優質蛋白質，膳食纖維與原型食物更是體態管理不可或缺的關鍵。全家同步推出可補充膳食纖維的冷凍原型食物「元氣秋葵」、「黃金玉米排」，更獨家導入日本便利商店革命性包材「歐樂包」，首波推出「櫛瓜片蔬菜包」、「青花菜蔬菜包」，主打無調味、免洗免切，不需拆袋即可直接微波之便利特性，完美保留蔬菜原始鮮甜。全家健康志向持續拓展多元單品，涵蓋主食、蔬菜、肉品，方便外食族搭餐購買，並可輕鬆自製專屬輕盈菜單，成為「健康餐盤自由配」的全新食飲體驗。

全家助攻夏季飲控作戰！推13款健康食飲新品，隨心打造專屬健康餐盤。（圖片來源：全家提供）

增肌減脂神隊友！全家設雞胸肉專區

全家健康志向對應不同族群、不同營養需求，陸續研發「纖食應援」、「運動應援」、「補充應援」與「減糖應援」四大產品線。

為因應民眾夏季體態管理需求，主打蛋白質補充的「運動應援」，再由運動營養師楊承樺監製2款冷凍餐食，針對運動後需補充優質蛋白質及碳水化合物的健身族群，攜手百年穀物品牌「桂格」聯名推出「雞肉穀物飯」與「鮪魚穀物飯」，其中「雞肉穀物飯」添加富含蛋白質的雞肉與雞蛋，搭配嚼勁十足的超纖穀米與蔬菜，每份含有12.2克的蛋白質；「鮪魚穀物飯」，以鮪魚搭配超纖穀米、毛豆與雞蛋，黑胡椒的微辣與隱味奶香在口中交織，每份亦含有11.8克蛋白質。兩款皆採冷凍存放，在家不想出門也能輕鬆補給、隨時加熱享用，兩款售價皆為銅板價49元。

應民眾夏季體態管理需求，推運動營養師楊承樺監製冷凍「雞肉穀物飯」、「鮪魚穀物飯」，以及「元氣秋葵」、「黃金玉米排」，皆採冷凍存放，在家不想出門也能輕鬆補給。（圖片來源：全家提供）

全家為使消費者採買更直覺便利，將健身族群最愛的冷藏雞胸肉打造為「雞胸肉專區」， 7款不同風味的嫩鷄胸集中吊掛陳列，並陸續換上「健康志向」品牌識別新包裝，方便一眼挑選所需的主食肉類。包含售價69元的「古早味香滷嫩鷄胸」、「招牌韓式嫩鷄胸」、「美式經典嫩鷄胸」與「秘香椒麻嫩鷄胸」；以及售價59元的「義式經典嫩鷄胸」、「香蔥經典嫩鷄胸」與「法式香草嫩鷄胸」，打破體態管理餐食單調乏味的刻板印象，每天都能為自己的餐盤變換主菜。

除了用吃的補充蛋白質，全家再瞄準健身後即時快速補充的需求，獨家開賣2款便利商店通路中，蛋白質含量最高的飲品，每100ml皆含有高達6.0公克的蛋白質，其中全通路獨家販售的「元初無加糖6.0高蛋白濃豆乳」，由豆的專家「元初豆坊」與「全家」攜手打造，主打使用比市售更高的黃豆比例，只萃取黃豆最濃醇營養的初漿，且無額外添加蛋白質及黃豆粉，不僅濃度高、無加糖，更無豆腥味，帶來最純粹的營養補給，售價45元；「義美無加糖6.0高蛋白豆奶」則嚴選非基因改造黃豆製成，零膽固醇且口感順口香醇，便利商店通路獨家販售，售價30元。

蛋白質用喝的快速補給！「全家」獨家販售6.0特濃豆乳 非基改黃豆、無加糖更健康。（圖片來源：全家提供）

全家獨賣歐樂包登場！微波即食健康方便

先吃菜、再吃肉是許多飲控族群增加飽足感的進食順序，全家健康志向「纖食應援」獨家導入日本便利商店最新專利技術包材「歐樂包」，並推出「青花菜蔬菜包」（售價39元）與「櫛瓜片蔬菜包」（售價49元）。袋內皆為未烹調的新鮮原型蔬菜，且特殊專利設計讓生蔬菜能在極短時間內快速微波至熟透，消費者不需清洗、裁切，連袋子都不必撕開，即可直接放入微波爐加熱，完美鎖住水分與甜味，呈現出宛如現蒸般的濕潤質感。

另外，冷凍蔬菜也有好選擇，「元氣秋葵」口感豐富，富含膳食纖維、果膠與黏多醣，且包裝特別採用立體袋裝設計，可站立於桌面，便利上班族下午小餓補充能量；「黃金玉米排」則精選飽滿玉米條，脆嫩多汁且帶有自然清甜，除了直接微波食用，也可刷上醬汁後使用氣炸鍋或烤箱料理，為個人餐盤增添多變風味。

全家獨賣！外食族蔬菜搭餐必備，獨家導入無調味「歐樂包」蔬菜，免洗免切、微波即熟。（圖片來源：全家提供）

審稿編輯：林玉婷