你應該要知道的食事

莎莎醬有多款不同風味的做法,即時在非番茄的產季,使用罐頭番茄也能做出美味的的莎莎醬。

撰文=暴徒廚房(Thug Kitchen,來自美國洛杉磯的廚師雙人組,兩人都是純素食主義者。)

做法

[ 炙燒蜜桃莎莎醬 ]

  1. 這款莎莎醬可以昭告天下,你的零食沾醬絕不是鬧著玩的。鹹與甜的完美合奏,教人不想沾兩次也難。

  2. Step 1將桃子去籽後切片,不超過2.5公分厚。你可以保留果皮,因為每個人都需要在飲食中攝取更多纖維質。每一顆桃子應該可以切成12片,接著放入大碗中,淋上油、攪拌均勻。

  3. Step 2將烤架加熱至中溫(約攝氏150~180度),放上桃子,每面烤45秒鐘左右。你不需要煮熟這些果肉,只需要烤出焦痕,因為那樣看起來超專業。炙燒桃子也會使天然的果糖焦糖化,讓果肉更甜美。

  4. Step 3所有的桃子都烤好之後,冷卻2分鐘,你可以趁機切其他材料。等桃子的溫度不再燙手後,切成適合莎莎醬的小塊,最後跟所有材料拌勻。讓這醬料冷藏至少30分鐘,再上桌享用。

  5. NOTE聖納羅辣椒(serrano peppers),墨西哥青辣椒(Jalapeño)的改良品種

[ 火烤莎莎醬 ]

  1. 這款莎莎醬在非番茄產季、只能取得罐頭時最適合。要不然,就去用當季成熟的番茄製作「仲夏莎莎醬」,把這個食譜留給冬天。

  2. Step 1將所有材料丟進食物處理機或攪拌機,攪碎至你喜歡的程度。有顆粒的、糊狀的⋯⋯自己的莎莎醬自己看著辦。試味道,如果需要,可添加更多萊姆汁。可在冷藏後或常溫下享用。冷藏保存可放大約4~5天,但是你的意志力可能無法讓它剩下吧。

  3. NOTE 1如果你不想做辣味的莎莎醬,可以除掉辣椒籽。

  4. NOTE 2對啦,基本上就是一球大蒜。烤大蒜的步驟在「如何烤大蒜」有分解動作,但是如果你急需莎莎醬,也可以用2~3瓣生大蒜代替。

[ 鮮甜香草莎莎醬 ]

  1. 這可不是你常見的莎莎醬,味道遊走在甜與鹹之間,有令人上癮的魔力。加在「扁豆紅蘿蔔沙薯沙拉塔可餅」上,或當作蔬菜沾醬、拌涼麵、小菜,樣樣行。動手吧!

  2. Step 1將所有材料放入食物調理機磨碎。沒有食物調理機?那就手動把所有的材料切得特別細碎,再放到杯子裡拌勻。完成了!

  3. NOTE 1如果怕辣,可以取出籽。

材料

[ 炙燒蜜桃莎莎醬 ]

  1. 4~6人份約3又1/2杯
  2. 桃子6顆(約1360公克)
  3. 1/2茶匙
  4. (葡萄籽油、一般麻油或橄欖油都行)
  5. 聖納羅辣椒,切碎1~2顆
  6. 中型紅洋蔥,切碎1/2顆(約2/3杯)
  7. 中型番茄,切碎1顆
  8. 萊姆汁1/4杯(約2顆)
  9. 鹽巴1/4茶匙
  10. 芫荽一把

[ 火烤莎莎醬 ]

  1. 4~6人份約2又1/2杯
  2. 火烤切丁番茄1罐
  3. (14.5盎司/411公克)
  4. 白洋蔥,切碎1/2顆(約1杯)
  5. 青蔥,切碎1/3杯
  6. 芫荽,切碎1/2杯
  7. 聖納羅辣椒,切碎3條
  8. 烤大蒜8瓣
  9. 小茴香粉1/4茶匙
  10. 萊姆汁1大匙(1/2顆)
  11. 鹽巴少許

[ 鮮甜香草莎莎醬 ]

  1. 約3/4杯
  2. 羅勒葉,撕碎1杯
  3. 芫荽,切碎1/2杯
  4. 青蔥,切末1/2杯
  5. 墨西哥青辣椒,切末1條
  6. 大蒜,切末1瓣
  7. 米醋3大匙
  8. 橘子汁1大匙
  9. 萊姆汁1大匙
  10. 橄欖油1大匙

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內容來源=《暴徒廚房:狂妄廚師的健康蔬食食譜》,由大好書屋提供