撰文＝蕭琮容
出門前按照順序把食材放到玻璃罐裡，食用的時候倒出來就是超簡單又有飽足感的清爽午餐。
把雞肉和醬汁放在食器的底部，要吃的時候再混和。不然菜葉泡到醬汁容易軟爛，口感放到中午會變差。
做法
[ 雞肉沙拉罐 ]
Step 1把水煮雞肉或烤雞的肉拆下來，先放在食器底部。
Step 2淋上自製的油醋醬汁：將果醋、橄欖油、蜂蜜用1:1:1的比例混和，試味道酌加鹽巴。
Step 3放上生菜葉片與洋蔥，記得清洗的水要脫乾。
材料
[ 雞肉沙拉罐 ]
- 煮熟雞肉
- 生菜
- 洋蔥片
- 果醋
- 橄欖油
- 蜂蜜
- 鹽
2015/09/19
撰文＝蕭琮容
出門前按照順序把食材放到玻璃罐裡，食用的時候倒出來就是超簡單又有飽足感的清爽午餐。
把雞肉和醬汁放在食器的底部，要吃的時候再混和。不然菜葉泡到醬汁容易軟爛，口感放到中午會變差。
Step 1把水煮雞肉或烤雞的肉拆下來，先放在食器底部。
Step 2淋上自製的油醋醬汁：將果醋、橄欖油、蜂蜜用1:1:1的比例混和，試味道酌加鹽巴。
Step 3放上生菜葉片與洋蔥，記得清洗的水要脫乾。
