你應該要知道的食事

葡萄王推出「開工限定保護力提升專案」,提供靈芝王、益生菌優惠活動,提醒國民應避免到人潮擁擠不通風處、積極配戴口罩預防、勤洗手消毒外,不吃生肉、生雞蛋等生食、多方攝取營養提升免疫力等,養成良好的保健習慣。

內容提供=葡萄王生技

春季氣溫不穩,風雨多變,免疫力較弱者除了要注意保暖防風寒,根據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情仍處高峰又搭上新型冠狀病毒,民眾不能輕忽,應避免到人潮擁擠不通風處、積極配戴口罩預防、勤洗手消毒外,不吃生肉、生雞蛋等生食、多方攝取營養提升免疫力等都是良好的保健習慣,保健食品龍頭葡萄王祭出「開工限定保護力提升專案」,推出靈芝王與益生菌優惠活動,加強自體免疫力對抗寒流來襲!

補充營養素有助免疫系統 各食物富含不同營養素!

提到免疫力,自然少不了維生素C,除了常見的柑橘類的水果外,奇異果、甜椒也含有大量的維生素C,幫助免疫系統;維生素E在飲食中有堅果類的葵瓜子、杏仁及油脂類的葵花油等,可作為抗氧化劑並消除自由基,穩定免疫功能都是增加免疫力的重要營養素。

益生菌有助於消化道機能性

腸道不只是食物運送與消化吸收的消化器官,同時也是人體最大的免疫器官,當食物從口腔進入體內時,很可能伴隨著病原體或毒素,腸道作為體內重要屏障,顧好腸道特別重要,葡萄王益生菌產品多元,可幫助消費者守護消化道機能健康。

除此之外,保持好的飲食習慣,適當均衡豐富健康五蔬果、多喝水,就能鞏固三大免疫防線!當然營養不是單打獨鬥,搭配運動及充足的睡眠,加上適當的日曬,透過飲食選擇,讓身體放鬆,減少壓力來源也都是保健重要的一環。

靈芝專家葡萄王具健康認證、可有效調節免疫

除了從蔬果中攝取的營養成分,你也可以選擇食用靈芝、益生菌等保健食品來補充可增強免疫力的成分。葡萄王含多醣體的靈芝王強化保護力,不僅獲得國家健康認證有效調節免疫促進抗體生成,更連續11年獲康健雜誌讀者票選靈芝第一品牌、連續4年榮獲 Yahoo! x 早安健康健康品牌風雲賞殊榮。因應新型冠狀病毒的來勢洶洶,葡萄王推出「開工限定 防護力提升專案」挺開工更需健康的你。