你應該要知道的食事

香噴噴的烤油豆腐上,鋪滿拌了醋薑的綠蔥。

撰文=庄司泉(日本蔬食料理專家)

做法

[ 爽口清脆香烤油豆腐]

  1. Step 1將食材A的洋蔥切絲,沖水之後瀝乾水分。青蔥切成蔥花,醋薑切絲,並與剩下的食材A全放進大碗內混勻,靜置5分鐘入味。

  2. Step 2豆腐放進烤網內,將兩面烤得香脆後盛盤,淋上步驟1,再灑點珠蔥蔥花即可。

材料

[ 主材料 ]

  1. 油豆腐1片(60公克)
  2. 珠蔥(切蔥花) 1支(5公克)

[ 食材A ]

  1. 洋蔥1/4個(50公克)
  2. 青蔥30公克
  3. 醋薑10公克
  4. 醋薑醃漬液2大匙
  5. 醬油2小匙
  6. 芝麻油1大匙

補充:醋薑&醋薑醃漬液作法看這邊

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內容來源=《醋薑力:68道有效提升免疫力的簡單食譜》,由熟年優雅學院出版